あまりにもの突然の報告で動揺中の私。 親しくしていた同僚（勝手に親しいと思っている）が退職すると挨拶に来た。 彼は私と同い年。もともと西の人で、いずれは帰るんだろうなぁと思っていたけれど、あまりにも突然。よくよく聞くと、人事の件で受諾できず……

先週の土曜日、ジムのスタジオプログラムに参加した時の筋肉痛が辛い。。。 たかが30分のワークアウトとナメてました 片足スクワットの連続で、途中膝がプルプルするも、目の前の私より高齢の男性が余裕でこなしているのをみて、ついムキになり続けた結果、…

既に二月半ばだけれど、今年のやりたいことを書き留めておこうと思います。 「抱負」というと、強い決意となるので、ゆるゆるな私はあくまでも「やりたいこと」 【スピリチュアル系】 ⭐︎般若心経を暗記する ⭐︎仏教に関係する本を月1冊読む ⭐︎豊川稲荷東京別…